Как EMS-тренировки применяются в профессиональном и любительском спорте
Из этой статьи вы узнаете о том, что такое электромиостимуляция (EMS) и как она может применятся в профессиональном спорте, восстановительных...
Новости и события
EMS-тренировки: что это и как проходит EMS-тренировка. Бизнес на EMS-тренировках.
Вы узнаете, что такое EMS-тренировка, как она проходит и чем отличается от классической тренировки. Познакомитесь с историей возникновения EMS и...
Популярные вопросы
Открытие EMS-студии: ответы на популярные вопросы
Планирование открытия нового бизнеса всегда влечет за собой массу вопросов. Мы подготовили список самых популярных вопросов и ответов на них....
Статьи и публикации
Поддержание иммунитета: витамины, физическая активность, ems-тренировки и другие способы поддержки иммунитета
Введение Современный мир предъявляет серьезные вызовы нашему здоровью: постоянный стресс, плохая экология, гиподинамия и несбалансированное питание подрывают защитные функции организма....
Снижение стресса: виды, симптомы, диагностика, лечение, профилактика стресса и уровня тревожности
Введение Стресс – неотъемлемая часть жизни современного человека. В умеренных дозах он помогает мобилизовать силы перед важными событиями, принимать решения...
Научные публикации про EMS
Эффективность EMS-тренировок в любительском хоккее
В данной статье нами рассматривается исследование, цель которого заключалась в изучении влияния длительных EMS-тренировок со стимуляцией всего тела на скоростно-силовые...
Влияние EMS-тренировок на мышечную силу и спортивные достижения
Электростимуляция (EMS) является широко распространенной практикой в спорте. Ее действие заключается в инициации мышечного сокращения не за счет нервной системы,...
